对vscode的各个界面主题进行了尝试，发现了几个比较舒服的主题

1. Monokai主题，背景为灰色/黄灰色，代码为绿/黄/蓝/白色，看起来不刺眼
2. Dark Modern主题，背景为黑色，代码为紫/蓝/黄/橙/绿色，偏暗
3. Dark High Contrast主题，背景为纯黑，代码为紫/蓝/黄/橙/绿色，高对比度，可以看得清代码